体のケア

プレイヤー生命の危機
体のケア · 22日 3月 2024
プレイヤーとしての道を歩む中で、怪我は避けられない運命かもしれません。しかし、全ての怪我が同じではありません。中には、復帰後も長く痛みや不快感が残るものがあります。このブログでは、そんな一つの怪我とその後の影響について深く掘り下げていきます。プレイヤー生命にとって重大な岐路となった瞬間、それが私の心と体にどのような影響を及ぼしたのか。同じような怪我をして引退をする決断をするのか続けるのか?今回は自分の体験から書いていこうと思います。
人疲れをリセットする方法!
体のケア · 23日 11月 2023
忙しい日々の中で疲れを感じることがあります。 仕事や家事、人間関係のストレスなど、さまざまな要因が疲労感を引き起こすことがあります。 しかし、私たちが忘れてはならないのは、自分自身のケアとリセットの重要性です。 このブログでは、人疲れをリセットする方法について探っていきます。心身の浄化方法や気分をリフレッシュさせるアクティビティ、健康的な生活習慣の導入など、さまざまなアイデアをご紹介します。あなた自身をリセットし、よりバランスの取れた人生を送るためのヒントにご注目ください。

ただの手湿疹?!掌蹠膿疱症かも
体のケア · 29日 7月 2023
いつまでも治らない手の痒み。 『手湿疹』が何年も治らないのは実は掌蹠膿疱症という別の病気かもしれません。 同じ症状の人がこの記事を見つけて改善されることを願い以前バズった動画を踏まえて書かせて頂きます。
初めてのボトックス注射をしてみて
体のケア · 18日 7月 2023
初めてのボトックス注射について過去に打ったものの体験談になります。 ボトックスは打つ箇所によって様々な効果があるので参考にしてみてください。

負けないカラダは内側から!腸活で美容と健康ケア♪
体のケア · 22日 6月 2023
腸は単なる消化器官ではなく、「第二の脳」とも呼ばれています。 腸は、消化吸収だけでなく、神経やホルモンのバランス、免疫機能など、身体全体の健康に密接に関わっています。 メンタルや体調不良などにも関わっている腸のケアを普段からやっていきましょう。
イヤホンが合わない・・かゆい
体のケア · 22日 6月 2023
移動中もお仕事の時も日常的にイヤホンを使っていて痒くなっちゃう・・・ 実は放っておくといつまでも続いちゃうんです。今回は同じような悩みの人にまとめてみました。

ガシマン・チクストのケアと対策
体のケア · 30日 11月 2022
風俗で仕事していると困るのがガシマン・・・チクスト・・・どうやって対処しているのかな?痛い時のケアは?